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미국에서 사라지고 있는 한국 근대유산 2부 | YTV America

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[한방] 겨울철 허리 통증 치료

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뻣뻣한 손가락을 풀어주는 손가락 운동

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어깨 통증, 뭉친 어깨 근유글 풀어주는 눈사람 운동

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손,발 이 차가운 분들을 위한 혈액순환,모관 운동

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누워서 편하게 외전근 내전근을 강화하는 고관절 외회전 운동_

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